Курс йоги Віньяса в Брюсселі

Le Yoga Vinyasa — це динамічна практика, яка поєднує рух із диханням через плавні та прогресивні послідовності. Кожне 75-хвилинне заняття включає розминку, привітання сонцю, потік поз, вправи на мобільність, розтяжку та фінальне розслаблення. Курс дозволяє зміцнити тіло, покращити гнучкість, мобільність, рівновагу та зменшити повсякденний стрес. Початківці вітаються, і пропонуються адаптації, щоб кожен міг розвиватися у своєму власному темпі. Курси починаються з 13 липня і проходять щосереди у нашій новій студії в Schaerbeek. Вже визнана за якість викладання та прийом, Flow Factory Brussels зібрала понад 100 відгуків з 5 зірками в Google. Практична інформація • Початок курсів: з 13 липня • Щосереди з 12:15 до 13:30 • Усі рівні • Курси французькою та англійською мовами