Fête du Livre : Séance de discussion avec la life coach Brigitte Houben sur le bien-être mental

Pendant la session de discussion « Mentaal welzijn », la coach de vie Brigitte Houben aborde la vulnérabilité, la connexion, les traumatismes et le deuil. Elle discute de la manière dont nous gérons nos sentiments, nos expériences difficiles et la perte. La coach s'appuie sur les idées de Brené Brown, Gabor Maté et Manu Keirse. Cet événement s'inscrit dans le cadre de Feest van het Boek (www.standaardboekhandel.be/feest-van-het-boek).