Introductie Tai Chi

Приходьте познайомитися з Tai Chi у невимушеній та дружній атмосфері. Під час цього вступного заняття ви вивчите базові рухи та отримаєте уявлення про заспокійливу силу цього стародавнього китайського мистецтва руху. Ми зосередимося на покращенні балансу, вирівнюванні тіла та координації. Досвідчені практикуючі з середнім рівнем знань також запрошуються поглибити свої навички та отримати нове натхнення. Ідеально підходить як для початківців, так і для тих, хто має середній досвід! Заняття в парку проводить Кен, який має досвід у Tai Chi та цигун, а також у китайській культурі. Це ознайомче заняття безкоштовне. Бронювання обов'язкове. https://taichiboekenberg.wordpress.com/