Курс гнучкості у Брюсселі

Бажаєте покращити рухливість і краще зрозуміти своє тіло? Заняття з гнучкості від Flow Factory Brussels запрошують вас зміцнити та розтягнути м'язи, приділяючи увагу своїм відчуттям. Ви навчитеся працювати в межах вашої поточної амплітуди, а потім поступово розвивати її за допомогою сили, контролю та усвідомлення тіла. Кожен/кожна рухається у власному темпі, не намагаючись форсувати рухи: ці заняття відкриті для всіх рівнів і адаптуються до вашої початкової точки. Вони також можуть доповнити вашу практику танцю чи пілону, допомагаючи досліджувати рухи з більшою легкістю. Студія знаходиться в Схарбеку, поблизу площі Лідтс. Розклад та бронювання на flowfactorybrussels.be.