Курси м'якої гімнастики в Брюсселі

Наші курси м'якої гімнастики призначені для всіх, хто хоче підтримувати своє тіло, покращити мобільність і повернути задоволення від руху, незалежно від віку чи фізичного стану.\n\nКожне 75-хвилинне заняття поєднує рухи, натхненні йогою, пілатесом та методом De Gasquet, щоб розвивати мобільність, рівновагу, поставу, координацію та м'язове зміцнення в м'якій формі. Усі вправи адаптовані до рівня кожного, що робить курс доступним як для початківців, так і для людей, які відновлюють фізичну активність після тривалої перерви.\n\nКурси починаються з 13 липня і проходять щосереди в нашій новій студії в Schaerbeek. Вже визнаний за якість викладання, Flow Factory Brussels сьогодні має понад 100 відгуків 5 зірок у Google.\n\nПрактична інформація\n\n• Початок курсів: з 13 липня\n• Щосереди з 10:30 до 11:45\n• Усі рівні\n• Курси французькою та англійською мовами