Тренування на витривалість о 20:00

Робота над своєю фізичною формою має багато переваг: ви менше втомлюєтеся, ваш імунітет покращується, і у вас менше шансів захворіти на серцево-судинні захворювання. Це дарує відчуття бадьорості та енергії і є важливим для вашого самопочуття. Група налічує максимум 8-10 учасників, щоб кожен отримав необхідну увагу та супровід. Як для жінок, так і для чоловіків. Група 1 з 19:00 до 20:00 - Група 2 з 20:00 до 21:00