Ви іноді запитуєте себе, куди можна звернутися, коли ментально стає трохи важче? У цій інформаційній сесії Tom De Belie та Stephanie Kisz, психологи першої лінії в Стекені , пояснюють, що означає ментальне благополуччя: як ви почуваєтеся, як ви справляєтеся зі стресом і які є сигнали того, що стає занадто важко. Потім вони показують, як психолог першої лінії може допомогти в цьому. Ви отримаєте чітке пояснення того, що робить психолог першої лінії, як проходить розмова, скільки це коштує і як можна записатися. Вони також обговорюють, з якими питаннями можна звернутися і чому ця допомога є низькопороговою та доступною. Таким чином, ви отримаєте практичні поради та чітке уявлення про те, як швидко знайти підтримку, коли це необхідно. Ця лекція організована з нагоди 10-денника Geestelijke Gezondheid .