ДЕНЬ ТИШІ • прогулянка в тиші: турбота про себе та сповільнення

Проודуuanня в тиші на природові з темою «від стресу до турботи про себе та сповільнення». За допомогою медитативних вправ ми занурюємося все глибше в тишу та спокій. Ми з'єднуємося з собою та природою. Ми ділимося своїм внутрішнім досвідом один з одним, щоб закріпити інсайти. Ви вітаєтеся з 14.45 год. Ми вирушаємо о 15 годині рівно від перехрестя пішохідної доріжки на вулиці Sparrebosstraat (на рівні будинку номер 2A), 1560 Hoeilaart. Супровід: тренер Maarten Bartholomees та психолог Ilke Bartholomees Maximum 24 учасники, участь від 18 років. Зареєструватися можна через https://karioshoeilaart.com/stiltewandeling/. Ви отримаєте підтверджувальний лист із практичними порадами. Цю діяльність ми можемо запропонувати без внеску завдяки співпраці з первинною психологічною допомогою Фламандського Брабанту: https://psychewijzer.be/epzvlaamsbrabant/groepssessies-ep