Пілатес

Маєте бажання годинку порухатися, але не хочете робити це щотижня? Тоді це заняття для вас. Разом з нашим інструктором ми познайомимося з Pilates. Pilates підходить для кожного: великого чи маленького, сильного чи слабкого, важкого чи легкого, скутого чи гнучкого, … Dankzij Pilates зміцнить усе ваше тіло, зробить його стабільнішим і гнучкішим, ви отримаєте кращу поставу. Вам не потрібно нічого вміти чи приносити з собою щось особливе. Лише килимок, спортивний одяг, спортивне взуття, рушник, пляшку води та велику дозу ентузіазму. Участь коштує 8 євро, члени отримують знижку 2 євро. Реєстрація на gezinsbondpaal@gmail.com