Йога під час обідньої перерви з Greet

Зробіть свою обідню перерву корисною та зарядіться енергією за допомогою йоги. Відчуйте форму йоги, яка поєднує хатха, інь та кундаліні йогу у приємний досвід. На цих різноманітних заняттях ми зосереджуємося на правильному вирівнюванні вашого тіла в асанах. Ви можете використовувати ці різні пози йоги, дихальні вправи та медитацію, щоб навчитися відпускати речі, знаходити внутрішній спокій або силу. FR - Відкрийте для себе форму йоги, яка поєднує хатха, інь та кундаліні йогу. На цих різноманітних заняттях ми зосереджуємося на правильному вирівнюванні ваших поз. Ви можете використовувати ці різні пози йоги, дихальні вправи та медитацію, щоб навчитися відпускати, знайти внутрішній спокій або силу. EN - Відчуйте форму йоги, яка поєднує хатха, Yin and Kundalini йогу у приємний досвід. На цих різноманітних заняттях ми зосереджуємося на правильному вирівнюванні ваших поз. Ви можете використовувати ці різні пози йоги, дихальні вправи та медитацію, щоб навчитися відпускати речі, знайти внутрішній спокій або силу.