SBV26: М'яка хатха-йога

Подаруйте собі перерву ніжності... Я запрошую вас відкрити для себе практику м'якого Hatha Yoga, доступну для всіх і особливо адаптовану для людей, які проходять або пройшли медичне лікування, а також для будь-кого, хто бажає знайти момент спокою, руху та дихання. У невеликій групі максимум з 4 учасників ми знайдемо час, щоб відновити зв'язок з тілом, заспокоїти розум і зняти напругу, поважаючи ритм кожного. Ознайомчі сесії (5 €) 🧘 Неділі 6/09 – 20/09 – 04/10 ⏰ 9:30 до 10:30 або 11:00 до 12:00 📞 Інформація та запис у Manon de Salle: 0492 84 06 50 Мене звати Manon, мені 33 роки, і я займаюся йогою вже понад десять років. Передавати цю практику стало очевидністю. Бачити, як моя мама, яку супроводжували на її шляху проти раку грудей, знаходить спокій і силу завдяки йозі, глибоко зворушило мене. Сьогодні я прагну запропонувати кожному доброзичливий простір, де рух, дихання та ніжність можуть супроводжувати шлях до кращого самопочуття. З нетерпінням чекаю на вас найближчим часом на наших килимках. Manon