Drums Fit (Знайомство 1x2 год)

Ferm Gerief | Відкрийте в собі барабанщика і спробуйте Drums Fit. Веселе тренування для покращення настрою та фізичної форми. Чого очікувати? Drums Fit — це групове фітнес-заняття, де ви виконуєте різні кроки під ритм музики, одночасно барабанячи паличками по гімнастичному м'ячу. У міру просування заняття інтенсивність і швидкість вправ зростають. Таким чином ви спалюєте багато калорій, тренуєте м'язи та покращуєте координацію очей, рук і ніг. Drums Fit підходить як для дітей, так і для дорослих будь-якого віку, чоловіків і жінок, досвідчених спортсменів або новачків. Ви можете виконувати вправи сидячи, якщо хочете. Люди в інвалідних візках або літні люди також можуть легко взяти участь. Більше інформації та реєстрація