Tai-Chi-Abendkurs 1

Übung mit langsamen, sanften, fließenden Bewegungen, gewachsen aus der jahrtausendealten chinesischen Tradition. Das Tai Chi und das Qi Gong laden dazu ein, mit der Atmung, inneren Impulsen und dem Komfort der Bewegung zu experimentieren. Vanuit de Tan Tien, das Zentrum des Körpers und der Ort unserer inneren Kraft, werden wir die vitale Energie entdecken: Chi of Qi für die Gesundheit von Körper und Geist.