Curso nocturno de Tai chi 1

Ejercicio con movimientos lentos, suaves y fluidos, crecido de la tradición china milenaria. El tai chi y el qi gong invitan a experimentar con la respiración, los impulsos internos y la comodidad del movimiento. Vanuit de Tan Tien, el centro del cuerpo y el lugar de nuestra fuerza interior, vamos a descubrir la energía vital: Chi of Qi para la salud del cuerpo y la mente.