Rester en mouvement est important. La gymnastique est bonne pour la circulation, la force et la souplesse. Vos muscles et vos articulations deviennent plus souples. Il ne s'agit pas de performance, la convivialité est centrale.\nAvec une carte de sport GOLD de 35 €, vous pouvez participer 10 fois à un cours de votre choix. Vous pouvez vous inscrire à tout moment de l'année.