Conditionnement corporel 1

Le body conditioning est un entraînement intensif sur de la musique dynamique. Vous travaillez le cardio et le renforcement musculaire. Vous gagnez en force et en endurance. Body conditioning 1 et 2 ne représentent pas une différence de niveau, mais des horaires différents. FR -- Cours en groupe sur musique dynamique avec comme résultat plus de force et d’endurance. ENG -- Group lessons on dynamic music resulting in greater strength and stamina.