Tone up - Carta GOLD

Una lezione senza salti e corse alla quale chiunque può partecipare. Segui questa lezione al tuo livello e vengono coinvolti tutti i gruppi muscolari. Gli esercizi di forza sono infatti molto importanti sia per prevenire lesioni che durante il recupero da infortuni fisici. Con una tessera sportiva GOLD da 35€ puoi partecipare 10 volte a una lezione a scelta. Puoi iscriverti in qualsiasi momento dell'anno.