Pilates: Tarjeta GOLD

Los ejercicios de suelo simples y efectivos hacen desaparecer la tensión, ayudan a mejorar la respiración, fortalecen la fuerza muscular y promueven la flexibilidad de la misma. El énfasis está en los músculos alrededor de la columna vertebral y la pelvis. Adecuado para principiantes y semi-avanzados.\nCon una tarjeta deportiva GOLD de 35 € puedes participar 10 veces en una clase a tu elección.\nPuedes incorporarte en cualquier momento durante el año.\n\nPara las clases de pilates se marcarán 2 turnos en tu tarjeta GOLD.\n\nLa primera serie de pilates se lleva a cabo el: 16/9, 23/9, 30/9, 7/10, 14/10, 21/10, 18/11, 25/11, 2/12, 9/12, 16/12/2026