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Yoga 20h
jue, 10 sept 2026 · 20:00
GC De Kroon, Brussels
Esta clase combina vinyasa, hatha y yin yoga. Comenzamos con una serie activa, donde sincronizas la respiración y el movimiento en un flujo armónico. Luego ralentizamos manteniendo las asanas clásicas durante más tiempo, desafiando y fortaleciendo el cuerpo. Al final de la clase, bajamos el ritmo con asanas de Yin yoga, destinadas a liberar la tensión, promover la relajación y trabajar los tejidos más profundos de la fascia.
Próximas fechas
jue, 10 septjue, 17 septjue, 24 septjue, 1 octjue, 8 octjue, 15 octjue, 29 octjue, 12 nov