Passeggiata guidata sul sentiero della resilienza

Nel parco Breivelde c'è spazio per la tranquillità, l'ispirazione e la connessione. Spesso corriamo da un posto all'altro, senza soffermarci realmente su ciò che accade intorno a noi. Le nostre giornate sono piene di cose che dobbiamo fare, ricordare, organizzare e preparare. La passeggiata può aiutarti a essere consapevolmente presente nel qui e ora, facendoti sentire così più in equilibrio e riducendo lo stress. Muoversi è necessario per rimanere fisicamente sani, ma ha anche moltissimi benefici mentali. Non solo migliora l'umore, ma riduce anche lo stress, i sintomi depressivi e l'ansia. La passeggiata tracciata è di 1,6 km e dura da 1,5 a 2 ore. Het Veerkrachtpad non è accessibile alle sedie a rotelle.